Фейсфитнес (гимнастика для лица) - давайте разбираться что это и за счет чего дает такой результат! Здоровый активный образ жизни, правильное питание, режим дня - все это влияет на то как вы выглядите не только физических пропорций, но и эстетически. На сегодня существует множество упражнений на все части тела, даже на лице. Фейсфитнес - это набор упражнений для подтяжки мышц и кожи лица. Работает за счет комплекса практик, что повышает микроциркуляцию крови, выводит жидкость, повышает тонус лица, у вас появляется здоровый цвет кожи, уходят возрастные изменения, убрать второй подбородок и многое другое. Получается гимнастика, но не для тела, а для лица ведь некоторые методики направлены именно на проработку мышц, при этом не используя никаких уколов, а только упражнения. Для каждой зоны лица - свои упражнения, продолжительность тренировки не превышает 15-20 минут. Главное - сила здесь не понадобиться, а вот умение расслабить лицо, ни морщиться, не сжимать челюсти, и держать прямую осанку будет необходимо точно! |
С проблемами старения сталкивается абсолютно каждая девушка.
Я не знаю ни одного человека, который бы в возрасте был без морщин. Старение это физиологический процесс , который нельзя остановить.
И я вам покажу самые частые проблемы с которыми сталкиваются девочки даже в молодом возрасте!
Фейсфитнес - для всех девушек, кто не готов мириться со старостью и желает всегда выглядеть привлекательно.
С этими проблемами сталкиваются абсолютно каждая девушка. Я не знаю ни одного человека, который бы в возрасте был без морщин. Старение это физиологический процесс , который нельзя остановить. И я вам покажу самые частые проблемы с которыми сталкиваются девочки даже в молодом возрасте!
Фейсфитнес - для всех девушек, кто не готов мириться со старостью и всегда выглядеть привлекательно.
Если вы у себя обнаружили хотя бы одну проблему, то самое время воспользоваться гимнастикой для лица.
Посмотрите ниже кейсы моих учениц!
Кто то из них только начал тренироваться, а кто то делает это вместе со мной регулярно!
Формат работы клуба по Фейсфитнесу: